トップページ > ウエイトトレ > 2022年05月26日 > NULbGHSG0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0fc4-eugl [126.249.143.25])
山本義徳11

書き込みレス一覧

山本義徳11
113 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0fc4-eugl [126.249.143.25])[]：2022/05/26(木) 11:51:50.49 ID:NULbGHSG0
3/7とか30・10・30とかマンデルブロの軽重量でパンプを目指すトレーニングじゃない
高重量低回数のフェーズのタケタコタンを見せてほしい
どれだけ正しいフォームで高重量を扱っているのか

ベンチプレス100㎏チャレンジのタケタコタンを見ると、まともに高重量トレーニングをやってないのではないかと思う
山本義徳11
118 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0fc4-eugl [126.249.143.25])[]：2022/05/26(木) 13:40:38.14 ID:NULbGHSG0
タケタコタンってなんでセットに入る前にすごい嫌そうな顔してヘラヘラ苦笑いするの？
選手だったらきついセットに入る前ほど興奮して集中して絶対に挙げてやると気合入れるもんだろ？


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