トップページ > ウエイトトレ > 2022年05月26日 > IK46VqvH0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b28-MYiA [160.86.53.30])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド570reps
【Myprotein】マイプロテイン 245【ﾜｯﾁｮｲ】

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド570reps
48 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b28-MYiA [160.86.53.30])[sage]：2022/05/26(木) 07:18:23.17 ID:IK46VqvH0
トレ中のBCAAやトレ後のプロテインにマルトデキストリン混ぜてるから
トレ前は糖質補給はしなくても大丈夫かな？
【Myprotein】マイプロテイン 245【ﾜｯﾁｮｲ】
443 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b28-MYiA [160.86.53.30])[sage]：2022/05/26(木) 19:35:06.22 ID:IK46VqvH0
>>439
ソイとホエイじゃ性質が違うから比較にならない
価格はソイの方が圧倒的に安いけど筋肉目的と飲みやすさならホエイがいい
個人的に玄米茶ラテは抹茶ラテより美味しいよ
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド570reps
108 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1b28-MYiA [160.86.53.30])[sage]：2022/05/26(木) 22:01:32.03 ID:IK46VqvH0
>>98
増えるどころかカタボリック起こして筋肉減るでしょう


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