- プロテイン★総合スレ 199
528 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 875c-DcdO [60.237.54.51])[sage]：2022/05/25(水) 19:36:49.35 ID:IvszJ2/Y0 - >>513
八割程の水分は小腸で栄養素と共に吸収されるみたいだが
ここで水分が吸収されないと栄養素も吸収できないよな？
>消化酵素によって分解された栄養素は、小腸で吸収されますが、食物繊維などの消化されなかったものは、消化液の中に混ざったままです。
>小腸に流れ込む9リットルのうち7リットルぐらいは栄養素と共に小腸で吸収され、残り2リットルが大腸に入ります。
https://www.carenavi.jp/ja/jissen/ben_care/shouka/shouka_02.html#:~:text=%E5%B0%8F%E8%85%B8%E3%81%AB%E6%B5%81%E3%82%8C%E8%BE%BC%E3%82%809%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%AB,%E3%81%8C%E4%BE%BF%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82
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- マッチョほどではない筋肉質の美女の画像☆33
784 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 875c-DcdO [60.237.54.51])[sage]：2022/05/25(水) 19:43:13.62 ID:IvszJ2/Y0 - バレー女子は安定してレベル高いなあ
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- 自重トレーニング Part80
97 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 875c-DcdO [60.237.54.51])[sage]：2022/05/25(水) 19:47:50.92 ID:IvszJ2/Y0 - >>81
コイツはなれたかも知れんが、他の誰でも同じようにやってそうなれるかは全くの別問題
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- プロテイン★総合スレ 199
529 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 875c-DcdO [60.237.54.51])[sage]：2022/05/25(水) 20:00:03.84 ID:IvszJ2/Y0 - なるほど、高校の教科書で読んだ事をちょっと拡大解釈しちゃった感じか
https://www.taiyokagaku.com/lab/column/14/
>高等学校の生物学の教科書には、「水は大腸で吸収される」と記載されております。
>しかし、実際には口から入った水分のほとんどが小腸で吸収されます。
>大腸には結合水さえも吸収できる強力な水吸収能力があるため、教科書上では「水は大腸で吸収される」という記述になったのかもしれません。
>動物実験だと、胃に水を入れて20-30分後には、水は小腸に流れ込んで小腸から吸収されてしまいます。
>飲料や食品の場合、大切なのは小腸での水の吸収です。
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド570reps
31 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 875c-DcdO [60.237.54.51])[sage]：2022/05/25(水) 22:39:05.97 ID:IvszJ2/Y0 - >>27
重さはともかくセメント入りのウレタンの、おもちゃみたいな造りの品物って認識は出来てる？
割れたり中身が漏れたりってトラブル承知で買うならいいけどさ
俺は正直ゴミみたいな代物としか思ってないが、それで満足してる人もいるっぽいんでなんとも
まあAmazonのレビューが大量にあるからそれ読んでみるといいよ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド570reps
37 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 875c-DcdO [60.237.54.51])[sage]：2022/05/25(水) 23:07:07.44 ID:IvszJ2/Y0 - >>34
自分のモチベーションが続きそうな方が正解
ある程度の事が出来ないと恥ずかしくてすぐにやめちゃいそうな気がするなら自宅からやりゃいいし、色んなマシンや道具が揃ってる中で他の人のトレーニングに刺激された方がやる気でそうならジムに通えばいい
どっちかの方が確実にいいとかないから、自分で決めるしかないよこんなの
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