- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド569reps
551 :無記無記名 (スププ Sd14-RzmC [49.96.13.15])[sage]:2022/05/20(金) 00:30:44.81 ID:rCOQS4tad - >>550
具体的な説明すると死ぬ病気にでもかかってるの?
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609 :無記無記名 (スププ Sd14-RzmC [49.96.13.15])[sage]:2022/05/20(金) 14:01:36.23 ID:rCOQS4tad - >>598
いや、別にそれそんな大層な方法論でもなんでもなく、普通に常識レベルの事をそのまんま言ってるだけなんで…… そんなもんいちいちテンプレにしてたらキリがないってばw
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612 :無記無記名 (スププ Sd14-RzmC [49.96.13.15])[sage]:2022/05/20(金) 14:21:14.41 ID:rCOQS4tad - >>610
そんな常識レベルの事を、業界ぐるみで隠してる大層な秘密みたいに認識してるお前の常識の無さがむしろ心配 ましてウ板でそれをドヤ顔で語るって、本当に頭大丈夫?
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632 :無記無記名 (スププ Sd14-RzmC [49.96.13.15])[sage]:2022/05/20(金) 15:55:06.55 ID:rCOQS4tad - >>628
まあジャニーズの子でも腹筋割れてるから腹筋トレーニングは不要とか言っても、あれで腹筋トレだけはやたらとやってたり、ダンスのトレーニングもしてるわけだからなあ 本当に筋肉そげ落ちたらこんな風になるのか…
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