トップページ > ウエイトトレ > 2022年05月20日 > BqmO3iJ1a

書き込み順位＆時間帯一覧

52 位/481 ID中時間01234567891011121314151617181920212223Total
書き込み数0000000000000020000000002



使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-iu9i [106.146.80.23])
40代の筋トレPart7
自重トレーニング Part80

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart7
792 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-iu9i [106.146.80.23])[sage]：2022/05/20(金) 14:41:30.20 ID:BqmO3iJ1a
>>762
無茶しないで諦める
ヤル気がでない時も流す、習慣にして続けることが大事
自重トレーニング Part80
49 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sa15-iu9i [106.146.80.23])[sage]：2022/05/20(金) 14:48:59.38 ID:BqmO3iJ1a
上半身は懸垂とか基本的にぶら下がるトレーニングでいいけど下半身がなー
ブルガリアンスクワットだけど３ヶ月くらいで慣れてしまう


※このページは、『２ちゃんねる』の書き込みを基に自動生成したものです。オリジナルはリンク先の２ちゃんねるの書き込みです。
※このサイトでオリジナルの書き込みについては対応できません。
※何か問題のある場合はメールをしてください。対応します。