- 自重トレーニング Part80
53 :無記無記名 (ワッチョイ ce26-yvGd [153.169.12.204])[sage]:2022/05/20(金) 16:22:34.16 ID:3wtJm8Yd0 - ハイボリュームなら自重だけでこんな脚に成れるようだけど
https://youtu.be/0ON6y_cIHqU
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54 :無記無記名 (ワッチョイ ce26-yvGd [153.169.12.204])[sage]:2022/05/20(金) 16:23:22.45 ID:3wtJm8Yd0 - 間違えたすまん
https://youtu.be/0ON6y_cIHqU?t=149
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