- 40代の筋トレPart7
639 :無記無記名 (オッペケ Sra1-Bct5 [126.158.189.129])[sage]:2022/05/18(水) 05:54:23.33 ID:UOaGDiaLr - 自重の2倍目標で体重60kgベンチ120kg目指してたが、
転職するから有給38日使いきって 休みの日をダラダラしてたら 体重が68kgになってしまった。 そしたら数ヶ月max115kgだったのが すんなり120kg上げれてしまった。 体重増やすと思ったより簡単に力でるのな。 しかし人生で一番太ってしまった。
|
|