- 【ケトルベル#43】
311 :無記無記名[sage]:2022/05/14(土) 07:16:42.41 ID:qWFFMhLX - オレはTKGだ
| - 【ケトルベル#43】
318 :無記無記名[sage]:2022/05/14(土) 20:19:06.20 ID:qWFFMhLX - >>317
50代でも個人ごとに体力差は色々あるが無難な重量が12kgって事なんだろうな
| - 【ケトルベル#43】
321 :無記無記名[sage]:2022/05/14(土) 20:40:37.49 ID:qWFFMhLX - >>319
ケトルベルで何やってますか? ワシはケトルベルヘイロー。 数週間やっただけで数十年来の肩凝りがウソのように改善した。
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