- 握力総合スレ その35
980 ：ビッグボス[sage]：2022/05/14(土) 17:25:39.51 ID:kynHFoun - 野球の打者の時も書いたけど強く握りしめると
肩などにも力が入って良いパフォーマンスがあがらないんだよ
体育の柔道でも全国優勝した指導者に力を抜けと指導を受けた
柔道部以外の奴らになら負けなかったよ
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- 握力総合スレ その35
990 ：ビッグボス[sage]：2022/05/14(土) 21:07:13.81 ID:kynHFoun - 60歳で握力が40キロぐらいだったのが70歳で20キロに落ちた時全身の筋肉が落ちてると判断される
70歳で38キロだったとしたら筋肉はほぼ落ちてない可能性
怪我なく手軽にかんたんにお年寄りの筋肉を判定出来る道具として優れてるんだよ
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- 握力総合スレ その35
992 ：ビッグボス[sage]：2022/05/14(土) 21:10:14.84 ID:kynHFoun - 以前You Tubeで現役時代の山下のドキュメント見たな
ああいうトップは化け物だよ
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- 【背筋】懸垂、チンニングスレ【背中】
491 ：無記無記名[sage]：2022/05/14(土) 23:13:22.27 ID:kynHFoun - ラクッペはデブだから懸垂出来ない
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