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【沖縄の筋肉】ルイボス総合スレpart6【YouTuber】

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【沖縄の筋肉】ルイボス総合スレpart6【YouTuber】
434 ：無記無記名[]：2022/05/14(土) 19:49:20.51 ID:PhH5Yy2g
ルイボスはガワはデカいんだがそれだけなんだ
筋肉ってのはボリュームももちろん大切だが拘るべきは造形の美しさなのだから
ざっくりとデカいだけならデブと変わらんのよ
まずそこに気付いて欲しい

普通、筋トレで筋肉がついてくると立体感にワクテカするもんだ
胸ならまず厚みが出て次に上中下の筋繊維方向の細かい隆起などにうっとりしはじめる
ルイボスはまだ厚みがありますってだけだし腕も太いですってだけ
ラインのシャープさ、隆起含めて筋肉というより丸太みたいな感じでまだまだなんだ
【沖縄の筋肉】ルイボス総合スレpart6【YouTuber】
435 ：無記無記名[]：2022/05/14(土) 19:51:20.63 ID:PhH5Yy2g
とにかく大味なんだよ
ボンボンボンッて感じ
よくも悪くもレスラー体型の出来損ないみたいな所から全然伸びてない
体型変化に関しては完全に停滞してる
もちろん大きくなったり小さくなってりしている部分はあるんだがメリハリがない
肩は丸みを帯びたと思うが三角筋群が全く確認できない
これは背中にも言える
大きくはなったと思うが、ただそれだけ
だからもっと体脂肪減らさないといかんよ


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