- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド569reps
214 :無記無記名 (ワッチョイ c893-IsGS [1.0.99.244])[]:2022/05/14(土) 16:48:29.85 ID:/gOD2usU0 - >>208
ポジティブ10秒、ネガティブ10秒、限界になって 動かなくなったらそこで10秒耐えるスーパースロー 各種目1セットでインターバルなし
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド569reps
215 :無記無記名 (ワッチョイ c893-IsGS [1.0.99.244])[]:2022/05/14(土) 16:50:02.57 ID:/gOD2usU0 - >>214
切り替えしの反動なし、ノンロックを忘れてた
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- 【マッスルグリル】シャイニー薊22
968 :無記無記名 (ワッチョイ 2793-IsGS)[]:2022/05/14(土) 23:45:20.86 ID:/gOD2usU0 - 独自ムーブ強すぎて無理だろ
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