トップページ > ウエイトトレ > 2022年05月13日 > iBnQ6Hna0

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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bbb8-tuX6)
NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ63
【前中後】三角筋を鍛えるスレ45【ﾜｯﾁｮｲ有り】

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NO/ﾌﾟﾚﾜｰｸｱｳﾄ/ｴﾅｼﾞｰﾌﾞｰｽﾀｰ63
8 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bbb8-tuX6)[sage]：2022/05/13(金) 06:20:51.63 ID:iBnQ6Hna0
ブロンは有酸素競技のドーピングに使われるがウエイトのプレワには合わないんじゃね？
【前中後】三角筋を鍛えるスレ45【ﾜｯﾁｮｲ有り】
217 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bbb8-tuX6)[sage]：2022/05/13(金) 20:24:25.23 ID:iBnQ6Hna0
ワンローだと引き切る可動域が足りないんだよね
ベントローもそんな感じ
ケーブルがあれば最後まで引き切れて僧帽中下部と三角筋後部に効くと思う


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