- 山本義徳10
727 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 02a6-DbXX [59.157.69.59])[sage]：2022/05/13(金) 00:18:50.90 ID:5tCY6ybv0 - >>720
まず、EAAは効果無い。ヤマネが完膚なきまでに証明した。
が、高須も1日140gのタンパク質の摂取で、プロテイン3〜4回ってのも変じゃないか？
1スクープって30〜40gのはず。プロテインで、80g近いタンパク質摂らなきゃいけないとは、
どんだけ貧相な飯食ってんだろう？
| - 山本義徳10
734 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 02a6-DbXX [59.157.69.59])[sage]：2022/05/13(金) 07:31:57.62 ID:5tCY6ybv0 - プロテインに限って言えば、競技者の場合、体重の3倍摂るから、食事で賄うのが難しいというのが
実情だろう。体重が80kg以上になれば食事だけではほぼ無理。高須の140gとはわけが違う。
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