トップページ > ウエイトトレ > 2022年05月12日 > soqEXwz7d

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無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd02-irSs [1.75.3.76])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド569reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド569reps
92 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd02-irSs [1.75.3.76])[sage]：2022/05/12(木) 20:44:09.39 ID:soqEXwz7d
>>90
初心者ならそんな取らなくてもデカくなる
つまりトレ自体がネック
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド569reps
98 ：無記無記名 (ｽｯﾌﾟ Sd02-irSs [1.75.3.76])[sage]：2022/05/12(木) 21:45:48.84 ID:soqEXwz7d
>>93
ボールクランチやっとけ


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