- 鶏胸肉、やっぱりまずい
94 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 22:06:26.31 ID:wAkT84bq - 魚は高いやろがい
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- ジムにいる女ってなんで服装だけ本格的なの？
561 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 22:07:34.38 ID:wAkT84bq - しー
触るな
ほっとけ
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- 【ドーピング】JBBF総合 61 【OK】
658 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 22:09:56.89 ID:wAkT84bq - まずトップの人達と同レベルの努力を最低3年は続けてから言おうね
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- 【科学で筋トレ】パーカーフィットネス
944 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 22:16:15.09 ID:wAkT84bq - 頭悪い奴は全身トレと聞いて毎日全く同じメニューやるとか想像するんだろうな
胸なら上中下、脚なら表裏内転筋ケツとか主に狙うターゲットごとに回していけばオーバワークを回避していける
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- 鶏胸肉、やっぱりまずい
104 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 22:22:49.25 ID:wAkT84bq - >>95
イミダゾールペプチド
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- 174cmってどちらかと言うとチビだよな？
66 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 22:27:31.59 ID:wAkT84bq - 185以上とかは逆に奇形だろ
キモい
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- ゴールドジムvsエニタイム24
916 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 22:29:18.48 ID:wAkT84bq - ステ容認団体のフィジークなんてボデビと同レベルだろw
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- 174cmってどちらかと言うとチビだよな？
68 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 23:16:41.27 ID:wAkT84bq - いや俺は175w
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- 【ドーピング】JBBF総合 61 【OK】
664 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 23:45:20.25 ID:wAkT84bq - >>662
出来てるわけないだろw
全国のボディビルダーが合戸や木澤、相澤らと遜色ない努力を毎日数年間も出来てるはずがない
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- 【ドーピング】JBBF総合 61 【OK】
665 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 23:48:38.59 ID:wAkT84bq - 俺も含めてここでオクスリオクスリ言ってるお前らのトレなんてトップ連中から見たら強度もボリュームも健康体操レベルだろうよ
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- 【科学で筋トレ】パーカーフィットネス
947 ：無記無記名[]：2022/05/06(金) 23:54:23.85 ID:wAkT84bq - >>945
その理由は？
俺も全身法試したことはないんだが、最近中一日とか二日で回すようにしたら明らかに成長速度が上がったぞ
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