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無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8b29-q24t [121.85.54.56])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド568reps

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド568reps
602 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8b29-q24t [121.85.54.56])[sage]：2022/05/06(金) 07:10:50.94 ID:B/+WdZyS0
聞けば聞くほど新事実出るタイプだからまともに相手したらこっちがつかれるタイプだこれ
ジムにでも行って相談しろそのほうがお互いに早い
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド568reps
633 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8b29-q24t [121.85.54.56])[sage]：2022/05/06(金) 12:46:35.51 ID:B/+WdZyS0
>>628
筋力や体力無いならウォーキングやハーフスクワット、壁を使った腕立てとかそのレベルから始めるべきではある
まあ三日坊主で大体の人は終わるんだが
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド568reps
639 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8b29-q24t [121.85.54.56])[sage]：2022/05/06(金) 13:12:30.93 ID:B/+WdZyS0
筋トレすると筋細胞が崩壊して痩せそう


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