- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド568reps
422 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7b0e-cRX9 [223.216.91.126])[sage]：2022/05/03(火) 10:52:11.69 ID:OJgsSNlR0 - >>419
別にベンチは言うほど弱くない。
どっちかっていうとスクワットがやや強い。
スクワットの割に他が弱いとも言えるし見方次第。
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434 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7b0e-A92D [223.216.91.126])[sage]：2022/05/03(火) 15:27:50.76 ID:OJgsSNlR0 - >>431
基準が欲しいなら、インターバル3分以内で3セット合計24回クリアくらいかな。
デッドとか回数やれないやつは、アップして「あ、なんか今日調子良さそうだな」って日にちょびっとずつ上げてみる
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481 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7b0e-A92D [223.216.91.126])[sage]：2022/05/03(火) 21:58:30.80 ID:OJgsSNlR0 - >>463
ワークマンは知らんがその身長体重だとユニクロだとパツパツで、袖丈も着丈も足りてないだろ…
腰まわりがどうとかよりそっちが気になる。
なんならMでもちょっと汗かいてたらTシャツ脱ぐのに苦労するやろ
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482 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7b0e-A92D [223.216.91.126])[sage]：2022/05/03(火) 21:59:28.49 ID:OJgsSNlR0 - (傲岸不遜かな…)
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