- 40代の筋トレPart6
897 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbcd-Nh0L [183.180.36.10])[sage]：2022/05/01(日) 08:48:23.36 ID:hZR99Avm0 - おい誰だよ北島大センセイをこんな場末にお連れしたのは
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909 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbcd-Nh0L [183.180.36.10])[sage]：2022/05/01(日) 11:40:31.12 ID:hZR99Avm0 - >>908
↑これ、40過ぎたおっさんのいうセリフか？
どういう育ち方するとこんな阿呆に成り下がるんだか
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916 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ fbcd-Nh0L [183.180.36.10])[sage]：2022/05/01(日) 22:03:56.19 ID:hZR99Avm0 - 昨日の晩御飯は2日連続でカツオのたたきだった
なぜって一昨日の晩ごはんを半分にした片割れが残っていたから
店頭で売ってた解凍品を再冷凍してさらに再解凍しているのでこれを再度冷凍にするのはさすがにイヤ過ぎるから連チャンになった
俺って冷たい食べ物があんまり好きじゃないのよね
カツオのたたきみたいなものも常温くらいまで温めた方がすき
なので食べる直前に少しだけ電子レンジにかけるんだけど・・なにを思ったか40秒もかけてしまった
たった60gそこらのたたきを40秒も加熱したらすっかり熱が通って焼き魚に
なんと・・前日の残り物を温めて食べるだけなのに失敗してしまった
失敗の新記録だ
こんな俺だけどだれかお婿にもらって
減量自体はまあまあ順調なんだけど、さすがに落とすペースが早すぎて筋肉落ちてきた
パッと見にも一回りちっちゃくなったのが分かる
ZOZOスーツで計測したら腕周りなんて30mmも細くなってた
おおおおおおお！30mmてすげえなおい
どんだけ筋肉持っていかれてんだよ
俺はもともと腕に脂肪が乗らない体質なので腕周りで減ったのは
ほぼすべて筋肉だと思って間違いない
数字が大きすぎてドン引き
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