- 40代の筋トレPart6
492 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 51b8-ajBp [60.96.192.62])[sage]：2022/04/18(月) 09:20:18.52 ID:ANEFCeCv0 - お互いに意見が平行線だねーって話になってんだから
言い返さずに終わらせたら良いんでないの
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド567reps
327 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 51b8-ajBp [60.96.192.62])[sage]：2022/04/18(月) 11:54:02.72 ID:ANEFCeCv0 - 漸く(ようやく)＝次第に、段々と、少しずつ
てかこれが読めないのにどういう負荷か理解できるんだろうか
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド567reps
341 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 51b8-ajBp [60.96.192.62])[sage]：2022/04/18(月) 17:50:22.04 ID:ANEFCeCv0 - >>339
それスポーツでも格闘技でもお手本を真似しない奴の聞き方だな
まずそこを是正するのが最優先で筋トレなんてしてる場合じゃない
どうして打ったパンチをすぐ戻すのか
どうして左右交互にパンチを打つのか(or打てないのか)
蹴りを出すとき振りっぱなしにしてはいけないのはなぜか
すべて目の前のお手本の動きに答えが書いてある
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