- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド567reps
224 :無記無記名 (ワッチョイ 93b9-2+F3 [157.65.240.85])[sage]:2022/04/17(日) 11:34:46.65 ID:GAGgHr2g0 - >>222
女装しろ
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245 :無記無記名 (ワッチョイ 93b9-2+F3 [157.65.240.85])[sage]:2022/04/17(日) 17:30:38.06 ID:GAGgHr2g0 - >>232
まあサウナに入る時間が15分間くらいなら直後でも問題ないんじゃない 筋トレ後に風呂入ったらダメとかあんま聞かないし
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252 :無記無記名 (ワッチョイ 93b9-2+F3 [157.65.240.85])[sage]:2022/04/17(日) 18:32:25.38 ID:GAGgHr2g0 - >>230
ナローの方が大胸筋がより収縮ポジションになるからその影響とか 筋肉の付き方の個人差にもよりそうだが
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298 :無記無記名 (ワッチョイ 93b9-2+F3 [157.65.240.85])[sage]:2022/04/17(日) 22:12:09.15 ID:GAGgHr2g0 - >>291
ぼくあれ好き
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299 :無記無記名 (ワッチョイ 93b9-2+F3 [157.65.240.85])[sage]:2022/04/17(日) 22:14:37.42 ID:GAGgHr2g0 - >>293
いわゆる湿布とかの外用鎮痛消炎薬だな 風邪の筋肉痛とは機序が違うからロキソニンとかは効かなそうだがどうなんだろ
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