トップページ > ウエイトトレ > 2022年04月16日 > ReYF+asta

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無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-RiQw [106.154.140.71])
40代の筋トレPart6

書き込みレス一覧

40代の筋トレPart6
334 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-RiQw [106.154.140.71])[]：2022/04/16(土) 14:03:35.59 ID:ReYF+asta
>>333
高重量が健康を害するって発想が既にヒョロガリ
40代の筋トレPart6
336 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-RiQw [106.154.140.71])[]：2022/04/16(土) 14:05:29.24 ID:ReYF+asta
その年齢でできるその人なりの重量は、決して高重量ではない

50キロでスクワット180担げて10レップできるのに、危ないから100にしとくとか、ただ衰えるだけじゃねえか
40代の筋トレPart6
337 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-RiQw [106.154.140.71])[]：2022/04/16(土) 14:05:39.63 ID:ReYF+asta
その年齢でできるその人なりの重量は、決して高重量ではない

50歳でスクワット180担げて10レップできるのに、危ないから100にしとくとか、ただ衰えるだけじゃねえか
40代の筋トレPart6
365 ：無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-RiQw [106.154.140.71])[]：2022/04/16(土) 22:17:44.63 ID:ReYF+asta
結局のところ、ケガもしてないのに年齢を理由に高重量を追いもしないやつはへたれってことでFA?


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