- 竹迫真嗣
947 ：無記無記名[sage]：2022/04/05(火) 02:07:05.03 ID:SPYy9ork - >>946
ディーサンは毎回85キロくらいまで増やしたあと半年くらいで60前半迄絞るよね
他のガチ勢と比べたら筋量多くはないけどそれでもベンチは確か120くらいは挙げる
過去に肘を粉砕骨折したらしくベンチは殆んどやってなくてそれだから結構凄いよ
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- 【ｲｹﾒｿ】ルイボス総合スレpata5【ﾊﾞﾙｸﾓﾝｽﾀｰ】
665 ：無記無記名[]：2022/04/05(火) 05:06:11.18 ID:SPYy9ork - ルイボス擁護に聞きたいんだがこんな奴のどこに魅力があるんだ？
顔はアプリ補正してるし体重測定もデタラメだし筋トレも何やってるのかさっぱりわからん
食い物も変だし何より体型が不気味の谷状態
トーク面白くないし知能低いしそもそも会話が支離滅裂で甲高い声でたまに奇声発したりしてるし
騙されて高い壺とか買わされる典型だろ
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- 朝倉未来はデッドリフト220kg
25 ：無記無記名[]：2022/04/05(火) 05:09:00.35 ID:SPYy9ork - shoが言ってたけど初心者の段階で腕や肩やりすぎるとベンチで胸に効かせられなくなるってさ
メニューでもアイソ種目はベンチで自体重5レップ出来てからになってるし
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- ヒカキンの背中がでかすぎる
14 ：無記無記名[sage]：2022/04/05(火) 05:09:09.09 ID:SPYy9ork - shoが言ってたけど初心者の段階で腕や肩やりすぎるとベンチで胸に効かせられなくなるってさ
メニューでもアイソ種目はベンチで自体重5レップ出来てからになってるし
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