- ベンチプレスMAX60kgを目指すスレ
165 :無記無記名[sage]:2022/04/04(月) 00:18:03.27 ID:wcY0FyRV - >>164
フリー未経験なら10kg以上下がると思うけど焦らずに しばらく低重量でフォームの獲得をしっかりやったほうがいい
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- 筋トレやってるやつはチー牛 part158
229 :無記無記名[]:2022/04/04(月) 11:43:42.71 ID:wcY0FyRV - >>1.
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- 筋トレやってるやつはチー牛 part158
230 :無記無記名[]:2022/04/04(月) 11:43:43.54 ID:wcY0FyRV - >>1.
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