トップページ > ウエイトトレ > 2022年04月04日 > jyN6xycqa

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無記無記名 (アウアウウー Sa39-Szoo [106.181.150.180])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド566reps
【Myprotein】マイプロテイン 241【ワッチョイ】

書き込みレス一覧

【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド566reps
391 :無記無記名 (アウアウウー Sa39-Szoo [106.181.150.180])[sage]:2022/04/04(月) 13:43:56.13 ID:jyN6xycqa
スクワット115kg 8回できたので
102.5kgなら15回はイケるかなと思ってやったら11回でした。
115kg 8回できたのははフォームが崩れてるからと思ったほうがいいですか?
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド566reps
396 :無記無記名 (アウアウウー Sa39-Szoo [106.181.150.180])[sage]:2022/04/04(月) 14:20:04.92 ID:jyN6xycqa
>>392
回数的に不自然かどうか聞きたい
【Myprotein】マイプロテイン 241【ワッチョイ】
632 :無記無記名 (アウアウウー Sa39-Szoo [106.181.150.180])[sage]:2022/04/04(月) 22:14:03.42 ID:jyN6xycqa
円安最盛期に買うバカw


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