- 超回復っていう嘘は止め毎日トレーニングするべき
35 ：無記無記名[]：2022/03/30(水) 00:40:47.64 ID:1MQvw175 - >>28
スマホ使って錠剤のステロイドがお手軽に買えるようになったからだろそれ
単なる薬物汚染だ
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- 超回復っていう嘘は止め毎日トレーニングするべき
40 ：無記無記名[]：2022/03/30(水) 03:52:42.77 ID:1MQvw175 - 食事も休息も毎日とるのが当たり前なのになぜかトレーニングだけ週に２回でいい、それのほうがいいなどといういい加減な超回復理論
どう考えてもデタラメだろう
週２しか練習しないで甲子園出るチームなんてないだろ？
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- 超回復っていう嘘は止め毎日トレーニングするべき
57 ：無記無記名[]：2022/03/30(水) 21:40:07.99 ID:1MQvw175 - >>51
自粛で全体練習を減らしただけで全体練習がない日には個人トレーニングだろ
つまり実質毎日やってる
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