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2022年03月29日
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QTqt/zog
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無記無記名
【科学で筋トレ】パーカーフィットネス
【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
超回復っていう嘘は止め毎日トレーニングするべき
書き込みレス一覧
【科学で筋トレ】パーカーフィットネス
401 ：
無記無記名
[]：2022/03/29(火) 01:21:50.73 ID:QTqt/zog
>>386
死ね自殺しろラクッペ
【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
718 ：
無記無記名
[]：2022/03/29(火) 21:30:28.64 ID:QTqt/zog
>>688
一時間以内ってのが致命的だな
【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
719 ：
無記無記名
[]：2022/03/29(火) 21:32:16.00 ID:QTqt/zog
>>702
使えない筋肉で草
超回復っていう嘘は止め毎日トレーニングするべき
25 ：
無記無記名
[]：2022/03/29(火) 21:36:40.75 ID:QTqt/zog
肥大特化なら毎日の必要はないぞ
むしろステロイドとかインスリン使って週一で出来るだけ切り詰めてやるべき
それでできた筋肉は力もパワーも持久力もない使えない筋肉
ただの魅せ筋
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