- 【格闘技】JIN【辞めました】 5
666 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 13:50:03.26 ID:1atrZkYG - 東京プロから逃げないで欲しいとコメントしたらブロられた…
こりゃ出ないな。でて欲しいってファン心で書いたんだけどな。アパレル買ったり応援してたんだけどな。なんか残念
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- 【格闘技】JIN【辞めました】 5
670 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 15:07:31.88 ID:1atrZkYG - 改めて見ると東京プロでかなりきつそうだな。コーチ変えた方がいいんじゃないか
https://youtu.be/ktPz-HxaMmo
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- 【格闘技】JIN【辞めました】 5
676 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 18:36:07.06 ID:1atrZkYG - 先生も全盛期はジンよりベンチ強いし身体もやばかったからな
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- ビルダーと肉体労働者どっちが喧嘩強い？
208 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 19:49:43.12 ID:1atrZkYG - トレーニーのレベルによるな
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- 【まだアマ？】清水泰地3【プロはいつ？】
123 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 19:50:56.74 ID:1atrZkYG - 余裕こいてないで国内大会にも出て早くプロになれば良かったのにね
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- 【マッスル】シャイニー薊★19【グリル】
596 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 20:29:18.85 ID:1atrZkYG - 怪我にメニューなら納得出来るかも知れないけど健常者にあのトレは効果が薄いといわざるを得ないなぁ
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- 【マッスル】シャイニー薊★19【グリル】
599 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 20:37:35.37 ID:1atrZkYG - >>597
高重量でストレッチは肩とか壊すけど、ストレッチがかかる手前で切り返すのがボデビのスタンダードだからな
日本よりはるかに進んでるアメリカのビルダーもみんなそうしてる。可動域数センチを推奨してる人は見たことない
ついでにプルコギプレスが最適という研究論文すらあるか怪しい
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- 【格闘技】JIN【辞めました】 5
683 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 21:01:06.55 ID:1atrZkYG - >>601
去年の予想でハトクマとネックは見る目ないのが証明されたよね
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- 【格闘技】JIN【辞めました】 5
684 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 21:01:27.94 ID:1atrZkYG - 安価ミスったw
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- 【マッスル】シャイニー薊★19【グリル】
607 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 21:46:59.83 ID:1atrZkYG - >>603
なんだよシコフライって…冗談だと言ってくれよ
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- 【マッスル】シャイニー薊★19【グリル】
612 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 23:10:55.79 ID:1atrZkYG - コラボしたjinも聞き流して下ネタ連発してたじゃん。プロも真剣に聞かず学ぶ気無かった。それが答えのようなもんだよな…
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- 【マッスル】シャイニー薊★19【グリル】
618 ：無記無記名[]：2022/03/21(月) 23:33:13.29 ID:1atrZkYG - 中山きんにくんをシコフライで追い込んで「これは！効きますねぇ！」って言わすのが1番効果ある
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