- 【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
326 ：無記無記名[]：2022/03/20(日) 22:55:40.64 ID:OIeYrDOo - ギッさんいわく
若い時はがんがん腕が動かなくなるまでやった。
ケガをしていないということはまだ足りないということ。
ケガをしないのも才能
そういう風に若い時に「ケガしないなあ俺」と感じている段階ですでに関節は
すり減ってきてるんだよ。軟骨や半月板の周辺は神経がないんだよ。
すり減りたおして悲惨な状態になってから初めて痛みや不具合を感じる。
感じた時には遅いんだよ。
若いうちはハードにやれじゃなくて、「若いから壊れるまで時間がある」だけ。
やればやるほど壊れていくスピードが速まることには変わりはない。
事実本人も、肩でそれを実感しているだろうに。医者に言った段階で
軟骨全消で、破片が関節内に浮遊していたと自ら書いている。
あと過去にやりこんでる奴が2か月10キロ増えたなんて脂肪だから。
それ以外なら薬。
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- 【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
328 ：無記無記名[]：2022/03/20(日) 23:31:30.65 ID:OIeYrDOo - >山本と違って画一的な指導じゃないんだよ
はっきり言えば、画一的な指導じゃない以前に、当の本人は昔は根性で
限界はないとやり続けた人間、故障のことは頭の片隅にもないかのごとくね。
そして彼の肥大の最大原因はお薬だよ。
女でもそこいらのビルダーを量ができる肥大量を作れるのがお薬。
彼のマゾ的な長時間高負荷が作り上げたんじゃない。
そんなことぐらい理解しようぜ関節壊す前に。鳥頭じゃないんだから。
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329 ：無記無記名[]：2022/03/20(日) 23:34:30.31 ID:OIeYrDOo - https://anabolic.jp/steroid_column/column2.html
女でもこれくら作れるわけだよ。
コンテストに必要なのは、お薬耐性。
マゾ的長時間じゃない。ここに出ている女がノンステで長時間根性入れて鍛えて
もこわれるだけ。ステだよステ。
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