- 【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
292 ：無記無記名[sage]：2022/03/20(日) 00:41:33.13 ID:4P45bf6f - JBBFの選手だと加藤が１０１理論というか山本に近いトレーニングをしてるけど
やっぱり常人では到底真似ができるもんじゃないと思うわ
1時間ほどしかトレーニングやらないらしいけど、めちゃくちゃ高重量だしセット間のレストも短いから結果的にセット数はめちゃくちゃ多い
時間だけ観れば山本に近いけど恐らく１０１出しきろうとしたらやっぱりセット数は多くせざるをえないんだろうな
|
- 【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
320 ：無記無記名[sage]：2022/03/20(日) 21:21:54.77 ID:4P45bf6f - https://www.youtube.com/watch?v=vU5SHEpfuzw
やっぱ山岸さんすげーや
2か月で10キロ増量成功させて腕まらり4cm以上太くしてる
何年経ってもデカくならないタケタコタンがかわいそうｗ
あと、この動画でも若いうちはハードにやれといってるよね
山本は画一的なトレーニング方法しか教えられないけど山岸は年齢とその人の目標にあったトレーニング指導をしているとわかる
山岸さんは自身が超一流のトレーナーの下で超一流選手と一緒にトレーニングしてきたから指導方法についてもやっぱり実践的なんだね
まぁ日本には来てくれなさそうだけどやっぱり山岸さんはすげーわ
|
- 【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
322 ：無記無記名[sage]：2022/03/20(日) 21:58:17.19 ID:4P45bf6f - 横川式圧勝の予感
|
- 【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
324 ：無記無記名[sage]：2022/03/20(日) 22:05:06.29 ID:4P45bf6f - >>323
タケタコタンはどうやって選ばれたと思ってるの？
山本動画の顔として選んだのに無作為に選ばれたと思ってるの？
頭の中お花畑なのかな？
|
- 【まだアマ？】清水泰地3【プロはいつ？】
110 ：無記無記名[sage]：2022/03/20(日) 22:38:48.18 ID:4P45bf6f - 楽して身体でかくしてちょっと副作用が出たら休むの繰り返し
汗水たらして働く根性なんてあるわけないよ
努力も覚悟もないんだから
|
- 【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
327 ：無記無記名[sage]：2022/03/20(日) 23:21:45.70 ID:4P45bf6f - >>326
プロビルダー、しかもなんちゃってプロじゃなくて世界で戦えるビルダーという志しを抱いてトレーニングしてるのに怪我もしてないうちから将来寿命を縮めるからトレーニングはそこそこになんって言ってられるの？ｗ
そういう人はプロ目指さなくてええやんｗ
そういう人向けのトレーニングは週一の質問コーナーでちゃんと答えてくれてるでしょ？
痛みが出たら治るまで我慢、もしくは痛くない可動域か痛くない種目でトレーニングしろっていってるよね？
山岸さんは山本と違って画一的な指導じゃないんだよ
その人その人にあったトレーニングメニュー、つまりパーソナルトレーニングというのをしてくれるんだよ、おわかりかな？
|
- 【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】３理論
330 ：無記無記名[sage]：2022/03/20(日) 23:45:23.20 ID:4P45bf6f - 現役時代に根性論で鍛えてたのは山本も一緒
そしてお薬で筋肥大させたのは山本も一緒ｗ
現時点で違うのは弟子の成長速度
>故障のことは頭の片隅にもないかのごとくね。
こういうこと言うのは山岸さんの弟子がぶっ壊れてからいいましょう
結果も出てないのに山本凄い
怪我させてないのに山岸のトレーニングは根性論、薬頼り
↑何の説得力もないですよ？
|