- 【大胸筋】ダンベルフライ
148 ：無記無記名[sage]：2022/03/19(土) 11:43:08.98 ID:bA4VSMLJ - ダンベルプレス・フライばっかやったせいで逆にベンチがグラグラして苦手
バランス良くやるべきだった
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- 前腕30cmを目指すスレ★２
814 ：無記無記名[sage]：2022/03/19(土) 12:22:32.65 ID:bA4VSMLJ - >>813
前ならえ試したことなかったわ
今度やってみよう
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- 前腕30cmを目指すスレ★２
816 ：無記無記名[sage]：2022/03/19(土) 12:29:49.14 ID:bA4VSMLJ - >>815
コスパめちゃくちゃいいぞ
置きにくいから地味に保管場所困るけど
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- 前腕30cmを目指すスレ★２
818 ：無記無記名[sage]：2022/03/19(土) 12:33:03.62 ID:bA4VSMLJ - 辛いけど他の前腕種目と違って細かいフォーム気にせず
がむしゃらに巻くだけっていうお手軽さ好き
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- 【大胸筋】ダンベルフライ
153 ：無記無記名[sage]：2022/03/19(土) 16:34:58.85 ID:bA4VSMLJ - >>151
トレーナーさんにもだいたい同じ事言われた
というかフライスレだからスレチだったなごめん
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