- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド564reps
660 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMcb-paMF [219.160.21.25])[sage]：2022/03/12(土) 06:08:16.29 ID:MfN6Q6KpM - >>651
ダイエットのための筋トレはスレチと>>1に書いてあるだろ
お前がダイエット板に行けばみんな幸せなのになぜ行かないのか理解できない
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661 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMcb-paMF [219.160.21.25])[sage]：2022/03/12(土) 06:13:14.52 ID:MfN6Q6KpM - >>658
dhtの筋肥大効果はよくわかってないからなんとも言えないな
確か実際に筋トレさせてみて筋肥大は変わらなかったという研究があった気がするからとりあえず心配はしなくていいのでは
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666 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMcb-paMF [219.160.21.25])[sage]：2022/03/12(土) 07:25:16.93 ID:MfN6Q6KpM - >>665
その理解で良いと思うよ
でも増量期なら白米でいいと思う
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710 ：無記無記名 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMcb-paMF [219.160.21.25])[sage]：2022/03/12(土) 22:13:59.04 ID:MfN6Q6KpM - いきなりはキツいけどなるべく早く原著論文読み始めたほうがいいよ
じゃないと古い情報や適当なことばかり言う輩に踊らされ続ける
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