- ボックススクワットでバランスを崩して即死事件発生
49 :無記無記名[]:2022/03/06(日) 06:56:17.79 ID:/eAbQp9Y - >>47
椅子でもヤバいよ とにかくこんな種目は大反対 自重ならよし
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- ボックススクワットでバランスを崩して即死事件発生
50 :無記無記名[]:2022/03/06(日) 07:03:04.31 ID:/eAbQp9Y - 痩せドヤ自慢の日本と違い逞し力強さを求める人は多い
娘に母の強さを見せてリスペクトさせようとしたのではなかろうか それと服にも問題がありそう、明らかに滑ってる ファッション性重視した素材だったのでは?
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52 :無記無記名[]:2022/03/06(日) 07:05:43.34 ID:/eAbQp9Y - またフォームはローバーなのに担いでる場所がハイバーになってる
この女性には申し訳ないが反面教師として残していく映像だろう モザイクは必要だけど
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54 :無記無記名[]:2022/03/06(日) 07:08:19.11 ID:/eAbQp9Y - 100キロでも同じこと
このフォームはあきらかに重心が前のめりになる バーベルグッドモーニングみたいだ 女性なら50キロでも危険
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55 :無記無記名[]:2022/03/06(日) 07:13:23.78 ID:/eAbQp9Y - トレーナーなら責任問題になるがジムメイトが子供つれてきて危ないならやめろとダメだしは出来ないよ
大丈夫?と聞くくらいはしただろうけど止めるのは無理 日本でも無理な重さで潰れる奴は沢山いるだろ、仲間にドヤしたくて セーフティはチキンと考えるバカも多いんだよ 私はセーフティの調整には余念がないけどね 過去に自宅で女とベンチしてて潰れて肋骨の上を転がしながら脱出した経験あるからね 一応教えておく 潰れて下で休めば筋力回復して脱出出来るとイメージしてる人がいるなら大間違いだ ボトムで潰れたまま保持すると痛いから当然に力を入れてるので時間が経てば経つほど筋力はゼロになっていく 本当に危険なのでベンチはセーフティない環境ならやらないことだ
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57 :無記無記名[]:2022/03/06(日) 07:16:19.15 ID:/eAbQp9Y - 女では助ける事ができない
慌てて片方のプレート外そうとしたが、余計バランス崩れて地獄だった 屈強なトレーニングパートナーでもいない限りクソの役にも立たない なのでセーフティは必須 それとサムレスで握るのはガチで自殺行為 ベンチも危険だがミリタリーは更に危険 サムレスの方が力が入りやすい人も居るだろうけど絶対にやめることだ
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58 :無記無記名[]:2022/03/06(日) 07:18:10.61 ID:/eAbQp9Y - >>56
その辺はしらんよ 女の指示でプレートつけるの手伝っただけなら責任ないだろ トレーナーなら勿論アウトだけど、単なる筋トレ趣味のデブなら責任ないよ
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