- 40代の筋トレPart5
79 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16cd-g6h8 [183.180.36.10])[sage]：2022/03/01(火) 08:04:35.42 ID:zQyiM+Lf0 - ここで普通に会話しようとするのはほんとうに難しい
まして意味のある会話となると至難の業
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- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他86
541 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 06cd-g6h8)[sage]：2022/03/01(火) 08:11:54.32 ID:zQyiM+Lf0 - >>540
なんの問題もない、むしろそれがベスト
俺は晩飯の後と決めてる
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88 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16cd-g6h8 [183.180.36.10])[sage]：2022/03/01(火) 09:43:38.69 ID:zQyiM+Lf0 - >>85
ええええ・・・・俺ごときの低レベルでもずっとその方式でやってますけど
誰に習うでもなく自分でそのやり方を考えましたが
山本テンテー、大丈夫？
そういや昨日、面白いひとを見かけたわ
身長185cm以上ありそうな大柄なおっさん、筋肉はぜんぜん無いけど
そのひとベンチプレススタンドにダンベルを1個持ってきた
もうこの時点で嫌な予感しかないｗ
なにをおっぱじめるかと思えばリストカール
ﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
ﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
で、間髪入れずに今度はシャフトだけでベンチプレスの高速空打ち
1秒に2回ペースでﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
ﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
なにがしたんだよ
そんなもん家でやれや・・
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106 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16cd-g6h8 [183.180.36.10])[sage]：2022/03/01(火) 12:33:45.80 ID:zQyiM+Lf0 - ﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
ﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
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110 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16cd-g6h8 [183.180.36.10])[sage]：2022/03/01(火) 13:32:19.21 ID:zQyiM+Lf0 - >>107
そういわずにいっしょにﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺしないか？
ﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
いやいや、ベンチプレススタンドでやるﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺも今のこの流れもたいして違わんだろ
ならﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺのほうがまだいいぜ？
ﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
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117 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 16cd-g6h8 [183.180.36.10])[sage]：2022/03/01(火) 17:38:57.38 ID:zQyiM+Lf0 - >>113
てめえつまんねえなおい
俺は今でも臆面もなく理想を語るが
酸いも甘いも噛み分けられる歳だがそれを受け入れるかどうかは自分で決めることだ
知っていること、理解していることと受け入れることは違う
歳だからとか無理はできないとか関節がどうとか、そんなもの知ったことか
譲らんものは頑として譲らん
ﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺﾍｺ
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