トップページ > ウエイトトレ > 2022年02月27日 > eoKOKWiH

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無記無記名
【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】２理論
【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】
【大胸筋】ダンベルフライ
【マッスル】シャイニー薊★18【グリル】

書き込みレス一覧

【どっちが】山本理論VS横川理論【正しいの】２理論
346 ：無記無記名[sage]：2022/02/27(日) 08:41:39.00 ID:eoKOKWiH
一回のトレーニングの量は関係ないってのもどうかと思うな
過負荷や疲労蓄積も毎日の積み重ねだろ
【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】
879 ：無記無記名[sage]：2022/02/27(日) 10:22:04.10 ID:eoKOKWiH
早くウンコ出し切っておけよデブ
【大胸筋】ダンベルフライ
46 ：無記無記名[sage]：2022/02/27(日) 19:29:46.15 ID:eoKOKWiH
昔ながらのダンベルフライだと確かに10kgちょいぐらいじゃないと無理かもしれん
バタフライとか言われるやつな
【マッスル】シャイニー薊★18【グリル】
635 ：無記無記名[sage]：2022/02/27(日) 20:37:37.65 ID:eoKOKWiH
順調に洗脳が進んでいるな


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