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【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】

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【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】
797 :無記無記名[sage]:2022/02/26(土) 16:20:26.45 ID:JEeQAUUY
>>784
ほんとそれ ってか最初のダイエットの時にコメントで指摘してる人結構いたはず
明らかに減量ペースが早いし、リバウンドするとも書いていた 結果その通りになった

加齢の要因も含みリバウンド後の減量のほうが大変だろうな
あとルイボスは痩せても皮ダルダルで本人的にはショックだっただと思う
だから一旦体重増やして絞ろうと考えたんだろうが、そのままバルクアップを言い訳に
爆食してリバウンドしたんだと推測する 


という嫉妬です
【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】
799 :無記無記名[sage]:2022/02/26(土) 16:32:51.81 ID:JEeQAUUY
追記すると、ベンチ150kgとかいう目標立てた時点で筋トレ経験者からは
肩や肘含む関節ぶっ壊すからやめたほうがいいとか、ベンチ以外もバランスよく
鍛えたほうがいいとか書かれてたけどベンチへのこだわりを捨てなかった

結果、今更、ベンチ150kgとか無理で断念 長年筋トレをやってそうな人が善意で
コメントしてくれてるのに、ルイボスは柔軟にその発想をとりいれるということをしない
いや、「俺は俺のやり方や考え方があるんで!」みたいにね

とたまにルイボスを観察してた俺が思うに、プロテイン大量摂取とか爆食してたら
数年後には透析コースだから大変だろうなと


激しく嫉妬してる
【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】
806 :無記無記名[sage]:2022/02/26(土) 16:52:38.85 ID:JEeQAUUY
さらに追記すると、初回の減量に比べて体重がなかなか落ちないので必死で
水抜きしたりして表面上の体重を維持してたりする そこそこ筋トレやダイエットを
わかってる視聴者であれば、2回目以降のダイエットは大変ということを知って
いるのだが、ルイボスはダイエット成功者としてとにかく自分をよく見せようとする

そしてそれを繕うように、「筋肉量が増えたから〜」とかいう言い訳を連発する
んだと思う そもそも目標の立て方自体が下手糞 

デブはことを急ぎ過ぎるんだよ 1か月1kg落とすだけで年間12kg落ちるのに、
3か月で15kg減とか目指すから失敗する かつそういうキャッチ―な煽り文句に
乗せられて安易な考えするからデブから脱却できないんだよ


と憤死するレベルで嫉妬してる


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