- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド563reps
362 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 11:45:13.26 ID:nu3jSD2+0 - 1日一房ブロッコリー食ってたら便秘とかありえないレベルで便ツーツーなるわ
私便秘なのって言ってる女とかそもそも野菜食ってねーだろとしか思えん
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364 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 11:53:30.68 ID:nu3jSD2+0 - >>363
バカさでいうとお前にははるか叶わねーわ
これくらい誰でもできる自助努力ですらしてねー奴が大半だろ
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372 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 12:28:53.77 ID:nu3jSD2+0 - >>366
そのゴキブリ以外の奴があまりに多すぎんだろって話してんだろ知障
文章も読めない幼稚園児がレスしてこなくていいよ
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373 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 12:30:51.66 ID:nu3jSD2+0 - >>368
いや、野菜の中ではトップレベルだわ
そんでブロッコリーはgあたりの含有量云々よりもトータル食う量が他の野菜に比べて大抵多くなる
だから結果的に食物繊維がより多く摂取できんのよ
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376 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 12:39:25.94 ID:nu3jSD2+0 - >>374
いや、お前が食物繊維たいして入ってねーよって言ったから「何と比較して？」という部分は分からなかったから他の野菜と比較して答えたまでのこと
芋と比較してって糖質もタップリ入ってる芋を毎日ブロッコリーと同じノリで食えんの？ブロッコリー万能とは思わないけど、それは無理でしょ
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377 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 12:40:23.06 ID:nu3jSD2+0 - >>375
まずはぶんしょうよめるようにがんばれよ
平仮名でかいてやったから頑張ってよめ
あぼーんにするから消えろよゴキブリ
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395 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 16:08:41.07 ID:nu3jSD2+0 - >>378
草沢山生やしてお前風にいうとまさに馬鹿丸出しだな
その1%っていうのは何か医学的な根拠あって言ってんの？エビデンスあるならソースくれよ
まさか口からでまかせド素人が適当に言いましたってことはないよな
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396 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 16:09:59.82 ID:nu3jSD2+0 - >>378
で、もうひとつ聞きたいんだが、ブロッコリーより食物繊維とれる芋と豆、教えてくれよ
シンプルに興味ある
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403 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 17:15:38.35 ID:nu3jSD2+0 - >>401
レス辿れよゴキブリ
どうみても先につっかかってきてんのオメーだろ
オメーがさっき便秘の原因はストレスの他、運動不足に水分不足、そして最後に食物繊維不足って言ってて、今度は今さっきクグッてきた言葉並べただけか？
お前も胃腸弱いの？
ゴキブリ以下の胃腸しかもってないやつは部屋の片隅でビオフェルミンでも飲んどけよ
あ、ママに砕いてもらうんだぞ
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408 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 17:27:32.56 ID:nu3jSD2+0 - >>404
逃げんのか？
まともに反論できずに論点ずらすだけたら金輪際人間様にレスすんなよゴキブリ
今日はママンにブロッコリー茹でてもらえよ
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413 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 53bc-mpMr [118.236.243.179])[sage]：2022/02/22(火) 17:30:59.76 ID:nu3jSD2+0 - >>407
それまさにお前
俺「ブロッコリー食物繊維多いし毎日食ってっと便秘なりようないよな」
お前「ブロッコリーは食物繊維は多くない！豆が芋が云々」
俺「それブロッコリーほど気軽に毎日食えんの？」
お前「必死になんなよ云々」
もうちょい頑張れよゴキブリ
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