- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド563reps
175 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdf-Asv8 [153.236.231.190])[sage]：2022/02/20(日) 06:33:44.40 ID:7zYeclpqM - >>166
あのね、それはお前が誰がやってもいいような仕事で労働力を売ってるからなんだよ
嫌ならお前にしかできない才能を売るような仕事をすればいい
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178 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdf-Asv8 [153.236.231.190])[sage]：2022/02/20(日) 07:52:08.18 ID:7zYeclpqM - 握力は先天性のものが大きいから握力を使うような競技には元から強い人が有利ってことならわかるけど
前腕は別に普通に鍛えられるしそもそも有利ってのが何に有利なのかっていう
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218 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdf-Asv8 [153.236.231.190])[sage]：2022/02/20(日) 18:09:17.13 ID:7zYeclpqM - いや自分の今のトレ強度を把握するのは大事だよ
伸びたかどうかもわからないじゃん
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233 ：無記無記名 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMdf-Asv8 [153.236.231.190])[sage]：2022/02/20(日) 22:49:37.89 ID:7zYeclpqM - >>229
体組成など全く無意味なことなので考えなくていい
測る方法もないし、結局筋トレ頑張る以外の選択肢もないので
使用重量落ちてきたら減量ペース緩めるかトレ強度落とす覚悟で続行するか選べばいい
あとスクワットは自重も込みだからそういう判定に使うならベンチプレスとかのほうがいい
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