- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド563reps
148 :無記無記名 (ワッチョイ 33b8-nWia [126.73.117.98])[sage]:2022/02/19(土) 20:04:26.17 ID:NtRqAl1u0 - 筋トレ始めたいけど週3日ジム通えばいいっすか?
取り敢えず腹筋、背筋、大胸筋、下半身の大きい筋肉やっとけばいいですか?
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151 :無記無記名 (ワッチョイ 33b8-nWia [126.73.117.98])[sage]:2022/02/19(土) 20:10:41.48 ID:NtRqAl1u0 - 何のためにってあれやで健康と見た目の美しさのためやで。
どこの筋肉かは書いたやろ。
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157 :無記無記名 (ワッチョイ 33b8-nWia [126.73.117.98])[sage]:2022/02/19(土) 21:11:05.40 ID:NtRqAl1u0 - >>152
あん!? なんだテメェ!! やろってのか!!
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159 :無記無記名 (ワッチョイ 33b8-nWia [126.73.117.98])[sage]:2022/02/19(土) 21:38:58.12 ID:NtRqAl1u0 - 尻尾巻いて逃げやがったかチキンやろう‼
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