- バイアグラって副作用どうなの？
10 ：無記無記名[]：2022/02/17(木) 21:20:13.44 ID:NmnTOD2Q - でもどれくらいの運動なんだろ？
全身の血流目当てなら。
強度30％の筋トレ（20レップスやれるような）を全身でやるのがいいんだか？
|
- 【イケメン】ルイボス総合スレpart4【沖縄筋肉男】
195 ：無記無記名[sage]：2022/02/17(木) 21:23:41.44 ID:NmnTOD2Q - イージーゲイナーはトレッドミルでHIITがいいよ。てっとり早く言う15秒ダッシュと心拍数130らへんまで歩く、
ダッシュと歩きの交互を1kmくらい。
|
- アザミさんKentaiと契約解除www
19 ：無記無記名[sage]：2022/02/17(木) 21:26:40.51 ID:NmnTOD2Q - >>16
情弱トレーニーは妄信的に今後もマイプロテインKENTAIを買い続ける気がする。
|
- 【ニチガとか】激安プロテインスレ 2杯目
676 ：無記無記名[]：2022/02/17(木) 21:37:18.70 ID:NmnTOD2Q - >>669
豚用なんだww?
|