- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他86
474 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a7b8-Bi61)[sage]：2022/02/14(月) 01:22:49.97 ID:tXGAPxqO0 - >>470
ケチってはいないけどそもそもの量が少ないし、2倍量摂ってあげた方が良さそうだね
マイプロのBCAA
1回分は付属スプーン2杯(5g)
ロイシン 2g イソロイシン 1g バリン 1g
合計4g
参考：xtendのBCAA
1回分14g BCAA合計7g
その他グルタミン、クエン酸、ビタミン含有あり
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- クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆カーボ その他86
475 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a7b8-Bi61)[sage]：2022/02/14(月) 01:25:39.89 ID:tXGAPxqO0 - >>473
清潔な容器なら半日くらい大丈夫よ
粉だけ入れておいて、後から水入れて作るのが理想だけど
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- 【Myprotein】マイプロテイン 239【ﾜｯﾁｮｲ】
792 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3fb8-Bi61 [126.186.240.36])[sage]：2022/02/14(月) 01:29:15.10 ID:tXGAPxqO0 - >>790
転売ヤーの方が安かったりするし
その辺は上手く使い分けよ
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