- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド562reps
682 :無記無記名 (スッップ Sd42-97uZ [49.98.128.54])[sage]:2022/02/14(月) 07:29:32.13 ID:YAXiLZc5d - どうにもチューブの途中で負荷が変わるのが受け付けない
自宅トレで滑車とダンベルとかでケーブルローとかやってる人とか居ませんか? 構築のコツとか、感触や感想とか聞きたい
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478 :無記無記名 (スッップ Sd32-97uZ)[sage]:2022/02/14(月) 07:34:48.86 ID:YAXiLZc5d - 普段の食事へのちょい足しに便利なグロングのbcaaカプセル
個人的には愛用してる
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480 :無記無記名 (スッップ Sd32-97uZ)[sage]:2022/02/14(月) 09:50:44.92 ID:YAXiLZc5d - 普通の食事だと消化吸収がゆっくりすぎてロイシン濃度が上がらないから
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