- 【パワーブロック】アジャスタブルダンベル総合13
736 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4ecb-rCQD [223.132.4.34])[sage]：2022/02/14(月) 13:03:50.89 ID:/7pY+i/M0 - よくわからんのですけど、ダンベルって何キロまで持てるもんですか？
ブルガリアンやってます。
２０ｋｇで、すでに手がきついです。
リストストラップを使うべきか、リュックにすべきか、、、。
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738 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4ecb-rCQD [223.132.4.34])[sage]：2022/02/14(月) 16:41:12.80 ID:/7pY+i/M0 - ありがと
リュックは腕たてなんかに使えるかなとおもってですね
ストラップなしだと何キロくらいが限度ってもんですかね？
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740 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4ecb-rCQD [223.132.4.34])[sage]：2022/02/14(月) 18:23:18.91 ID:/7pY+i/M0 - >>739
どうも
家トレなのでバーベルは置けないんですよね
ちっちゃいリュック検討してみます
最大で30kgくらい背負う予定なのでベストだとかなり高くなっちゃうんですよね
ウエイトを入れます
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743 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 4ecb-rCQD [223.132.4.34])[sage]：2022/02/14(月) 20:50:50.94 ID:/7pY+i/M0 - >>741
片手２０ｋｇですよ。
ブルガリアンみたいな片足スクワットなので、片手で持ちます。
>>742
はい、がんばります
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