トップページ > ウエイトトレ > 2022年02月13日 > OQG5e7Zjr

書き込み順位＆時間帯一覧

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Src7-GL8e)
スクワット始めました66【ﾜｯﾁｮｲ有り】

書き込みレス一覧

スクワット始めました66【ﾜｯﾁｮｲ有り】
494 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Src7-GL8e)[sage]：2022/02/13(日) 17:20:48.72 ID:OQG5e7Zjr
>>493
まずは自分でやってみては？
スクワット始めました66【ﾜｯﾁｮｲ有り】
497 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Src7-GL8e)[sage]：2022/02/13(日) 18:22:54.29 ID:OQG5e7Zjr
自重の半分くらいから練習していけばええやん
練習あるのみ
スクワット始めました66【ﾜｯﾁｮｲ有り】
498 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Src7-GL8e)[sage]：2022/02/13(日) 18:23:21.68 ID:OQG5e7Zjr
半分くらいの重量から
スクワット始めました66【ﾜｯﾁｮｲ有り】
506 ：無記無記名 (ｵｯﾍﾟｹ Src7-GL8e)[sage]：2022/02/13(日) 19:17:04.22 ID:OQG5e7Zjr
ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMd2-h/TU
NG登録しますね


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