トップページ > ウエイトトレ > 2022年02月13日 > BdgIoGYyd

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ｽﾌｯ Sd42-BJ9G [49.106.211.179])
自重トレーニング Part79

書き込みレス一覧

自重トレーニング Part79
234 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd42-BJ9G [49.106.211.179])[]：2022/02/13(日) 00:11:32.92 ID:BdgIoGYyd
>>233
リュックでやるなら耐荷重を意識した登山用のリュックとかならいいんじゃない？
下手なやつでやるとどこかでイカレると思う
自重トレーニング Part79
235 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd42-BJ9G [49.106.211.179])[]：2022/02/13(日) 00:16:28.01 ID:BdgIoGYyd
ちなみに>>227の片手に寄せるやり方なら加重自体を減らせるからリュックとも相性いいと思うよ
40kgで全く物足りなくなるというのはそうないはず
自重トレーニング Part79
252 ：無記無記名 (ｽﾌｯ Sd42-BJ9G [49.106.211.179])[]：2022/02/13(日) 23:44:13.91 ID:BdgIoGYyd
>>241
よくわからん結論だなw

> 荷重するならウエイトやったほうがマシ


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