- 40代の筋トレPart4
495 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb93-B80Q [202.7.122.116])[sage]：2022/02/13(日) 09:51:58.13 ID:A//7aBAb0 - 歩いたり走ったりするのに向いてない道が多いしなあ
かと言って整備されたグラウンドにわざわざ行くのはめんどいし
俺はどうしても有酸素やりたい時は安く買ったスピンバイク軽くこいでるわ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド562reps
560 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb93-B80Q [202.7.122.116])[sage]：2022/02/13(日) 10:43:29.13 ID:A//7aBAb0 - 食えない太れないってのは愚痴りたいだけなんだから回答も適当になるだろそりゃ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド562reps
573 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb93-B80Q [202.7.122.116])[sage]：2022/02/13(日) 11:15:43.52 ID:A//7aBAb0 - 関節ボロボロだしむしろ一般人より弱いだろ
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- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド562reps
630 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb93-B80Q [202.7.122.116])[sage]：2022/02/13(日) 18:17:20.15 ID:A//7aBAb0 - 40過ぎてデビューしちゃった人ってこういうのよくいるよね
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- 【Myprotein】マイプロテイン 239【ﾜｯﾁｮｲ】
777 ：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cb93-B80Q [202.7.122.116])[sage]：2022/02/13(日) 21:41:04.17 ID:A//7aBAb0 - 爆発とか20年前から来たのか？
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