トップページ > ウエイトトレ > 2022年02月09日 > ub64oZ/f

書き込み順位＆時間帯一覧

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使用した名前一覧書き込んだスレッド一覧
無記無記名
お前らストレッチやってる？
太もものサイズ60cmを目指すスレ＜2＞
ジムでむかつくこと　PART5
【腹直筋】腹筋総合スレ(1)【腹斜筋】

書き込みレス一覧

お前らストレッチやってる？
274 ：無記無記名[]：2022/02/09(水) 12:11:09.10 ID:ub64oZ/f
左足はよく広がるんだけど右足が凄く痛い
ストレッチ後元に戻そうとすると痛くてなかなか元に戻せない
右足関節に何か問題があるのかな？
太もものサイズ60cmを目指すスレ＜2＞
152 ：無記無記名[]：2022/02/09(水) 15:13:02.35 ID:ub64oZ/f
うちのジム今度プレートローディング45度レッグプレスが入荷する
楽しみ
ジムでむかつくこと　PART5
813 ：無記無記名[]：2022/02/09(水) 18:55:25.96 ID:ub64oZ/f
両手にダンベルを持ってランニングマシンで走るのはマナー違反ですか？
５分位です
【腹直筋】腹筋総合スレ(1)【腹斜筋】
167 ：無記無記名[]：2022/02/09(水) 20:47:05.19 ID:ub64oZ/f
加重してレッグレイズをしたいのですが何かいい方法ありますか？
パワーアンクルとかパワーシューズを買う以外の方法でお願いします


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