- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
426 :無記無記名 (スッップ Sd33-SDqm [49.98.166.253])[sage]:2022/01/29(土) 07:44:44.13 ID:Vn/lkH29d - >>408
横からすまそ バイクを週3じゃなくて週6だとなにかまずい?
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
441 :無記無記名 (スッップ Sd33-SDqm [49.98.166.253])[sage]:2022/01/29(土) 12:13:31.35 ID:Vn/lkH29d - >>428
>>432 ありがとう、20分くらいなら毎日やっても良いと思ってたけどちょいかえてみるよ
|
- クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他86
300 :無記無記名 (スッップ Sd0a-SDqm)[sage]:2022/01/29(土) 12:31:23.22 ID:Vn/lkH29d - >>255
質問失礼 これハチミツやオリゴ糖だと問題ある? ハチミツ高いからオリゴ糖が一番希望(粉飴は口に合わなかったから)なんだけども
|
- クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他86
306 :300 (スッップ Sd0a-SDqm)[sage]:2022/01/29(土) 15:10:22.13 ID:Vn/lkH29d - 皆さんありがとうございます
オリゴ糖も既に使用済みでしたがただ美味しいだけで粉飴の方が成長度合い良かったので粉飴に戻して、それがちょうど使いきった所でした ハチミツ行くかブドウとう(売ってるのかな?)か粉飴で検討しますw
|
- クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他86
312 :300 (スッップ Sd0a-SDqm)[sage]:2022/01/29(土) 17:06:36.12 ID:Vn/lkH29d - 皆様ありがとうアゲイン
初耳ワードもあるのでぐぐって参ります! >>311 2年前にマイプロ買ってたけど4980だったと思う
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
472 :無記無記名 (スッップ Sd33-SDqm [49.98.166.253])[sage]:2022/01/29(土) 19:58:47.54 ID:Vn/lkH29d - YAMAPって登山アプリやってるけど去年一年間で80日登山してたわ
ジムも3日に1回は行くから約100日 我ながら暇人だなと思うわ 明日も冬山ラッセル行くから今月だけで8回目
|
- 【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
488 :無記無記名 (スッップ Sd33-SDqm [49.98.166.253])[sage]:2022/01/29(土) 20:58:48.60 ID:Vn/lkH29d - こういうの使うと懸垂でのトレ質向上になるよ
ラットプルマシンにも使えるし https://i.imgur.com/ZagoMC1.jpg
|