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2022年01月28日
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PXfReSj00
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書き込んだスレッド一覧
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Uvfl [126.168.12.24])
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
プロテイン★総合スレ 197
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
書き込みレス一覧
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
362 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Uvfl [126.168.12.24])
[sage]：2022/01/28(金) 10:11:54.41 ID:PXfReSj00
>>361
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1639727150/
プロテイン★総合スレ 197
61 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Uvfl [126.168.12.24])
[sage]：2022/01/28(金) 10:13:55.80 ID:PXfReSj00
買っちゃいなyo
【まずやれ】筋トレ何でも質問スレッド561reps
365 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Uvfl [126.168.12.24])
[sage]：2022/01/28(金) 10:42:56.81 ID:PXfReSj00
ここで素人に聞いて判断するってすごいな
詳しく説明してもいなければ診たわけでもないのに
【怪我・故障】マッチョたちの保健室11【治療】
83 ：
無記無記名
(ﾜｯﾁｮｲ 89b8-Uvfl [126.168.12.24])
[sage]：2022/01/28(金) 11:10:14.96 ID:PXfReSj00
一概には言えないよねえ
静的ストレッチはパフォーマンスアップに逆効果だって一般的には言われるけど
トップの人でも、故障予防のためにじっくりやる人もいるし
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