- 【筋トレ】パーカーフィットネス【科学】 Part.2
936 :無記無記名[sage]:2022/01/28(金) 21:42:31.35 ID:Md1A+Hug - >>933
まじ。ここに書いてもいい?
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943 :無記無記名[sage]:2022/01/28(金) 22:49:51.97 ID:Md1A+Hug - >>941
普通に指摘してだけなのに。一例挙げると、カーク動画では「筋肥大効果は追い込んでも追い込まなくても変わらない」といっていたけど、メタアナリシスの原本には「トレーニング経験者のサブグループでは追い込んだほうが筋肥大効果が高かった」とある。とはいっても度合いは小さいけど。でもこれは解釈でもなんでもなくそのまま書いてある。他にもある。
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