- 【マッスル】シャイニー薊★17【グリル】
190 ：無記無記名[sage]：2022/01/26(水) 21:58:13.14 ID:wrgNUSfy - ウエイトトレーニングしか活動代謝がない中でメンテナンスカロリーは3800〜4000kcalとあるが
体重75kg、体脂肪5%として、どういう計算でそうなるんだ。
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- 【マッスル】シャイニー薊★17【グリル】
196 ：無記無記名[sage]：2022/01/26(水) 22:14:32.72 ID:wrgNUSfy - >>191
だからそれはどういう理屈なわけ
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208 ：無記無記名[sage]：2022/01/26(水) 23:48:52.70 ID:wrgNUSfy - 傍から見てると痩せてく一方なんだが、本人はバルクは減っても固い筋肉になったと思いこんでんだからな。
大会にも出ないみたいだし、他人の評価じゃなくてとことん自分の考えを突き詰めたいんだろう。
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